Но более бюджетным и в некоторых случаях наиболее эффективным способом избавления от неприятного симптома является применение средств народной медицины, отличающихся натуральностью.
Общие рекомендации
Стоит отметить, что причины болей в горле могут быть самыми разнообразными, вследствие чего целесообразно выявить провоцирующий фактор. Как правило, такие болевые ощущения свидетельствуют о развитии заболеваний инфекционного или вирусного происхождения, большинство из которых невозможно вылечить только посредством нетрадиционной медицины.
Однако народные средства могут использоваться в качестве дополнительного лечения. А с целью достижения скорейшего и эффективного результата не лишним будет в процессе лечения придерживаться следующих полезных советов:
- Дважды в день осуществлять проветривание помещения.
- На протяжении всего дня употреблять большое количество жидкости, не менее 2-х литров. Это могут быть компоты, чаи, вода.
- Изменить рацион питания в пользу наваристых супов и бульонов, которые необходимо употреблять в пищу в горячем виде. Также полезно кушать молочные каши, пюре из картофеля.
- Следует отказаться от излишней перченности и солоноватости в блюдах.
- Соблюдать постельный режим.
- Отказаться от уличных прогулок.
Процедуры
Избавиться от боли в горле можно посредством проведения различных лечебных процедур:
Полоскания
Для приготовления отваров хорошо подойдут лекарственные растения:
Шалфей отличается своими дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, настой из которого готовится посредством заваривания травы кипятком. Полученный состав должен настаиваться в течение пары часов.
Антисептическое действие оказывает тимьян, из которого также готовится специальный отвар для полоскания горла.
Семена аниса способствуют подавлению болевого синдрома, а также выступают в качестве антисептика.
Особо эффективным является раствор, приготовленный из соды и меда. Все ингредиенты растворяются в тёплой воде, после чего проводят процедуру полоскания.
Классическим рецептом для полоскания, но при этом не менее эффективным, является солевой раствор, который готовится посредством разбавления соли в тёплой воде.
Ингаляции
Положительный результат достигается при проведении ингаляционных процедур. Одной из таких - является следующая:
- масла аниса в количестве 7 капель, эвкалипта - 7 капель, бергамота - 5 капель, герани - 5 капель, розмарина - 5 капель добавляются в стакан кипятка;
- после приготовления пары ароматического состава вдыхаются на протяжении 15 минут.
Компрессы
При болях в горле особый лечебный эффект оказывают компрессы на основе водки или масла и водки. Чтобы приготовить такой компресс необходимо ткань из льна обмочить в составе, приготовленном из водки и масла облепихи. После этого ткань накладывается на горло, которое сверху укутывается теплым платком.
Фитотерапия
Фитотерапевтические процедуры оказывают благотворное воздействие на только на местный иммунитет, но и на весь организм. Особенно полезными лекарственными травами являются: чабрец, шалфей, душица. Также возможно использование эфирных масел на основе герани, можжевельника, пихты.