Профилактика ОРЗ и ОРВИ

В осенне-весенний период простудные заболевания, такие как ОРЗ, ОРВИ и грипп встречаются часто. Это связано с ослаблением иммунитета на фоне переохлаждения, гиповитаминоза и контакта с инфицированными людьми. Предупредить развитие болезни у детей и взрослых поможет профилактика ОРВИ и гриппа. Она включает в себя целый комплекс мероприятий, направленных на укрепление иммунных сил организма.
Картинка-анонс к статье Профилактика ОРЗ и ОРВИ

Многие люди ошибочно полагают, что простуда, ОРВИ, грипп и ОРЗ – это определение одного и того же заболевания. На самом деле это не так. ОРЗ представляет собой группу инфекционных заболеваний, причина появления которых не установлена. Иными словами, спровоцировать болезнь могут, как вирусные, так и бактериальные патогены.

ОРВИ или простуда – более конкретное определение инфекции, спровоцированной вирусами. К этой же категории относится и грипп. Различие между ОРВИ и гриппом заключается лишь в тяжести протекания болезни. Из этого следует, что профилактика ОРЗ и гриппа должна быть комплексной, т.е. способной предотвратить развитие инфекции любой этиологии.

Что такое профилактика?

Профилактика – комплекс мероприятий, направленный на снижение риска развития инфекционных заболеваний. Условно ее разделяют на две категории:

  • Неспецифическая – мероприятия, направленные на ограничение контакта с инфицированными людьми и повышение реактивности иммунитета. Данный тип профилактики ОРЗ делится на:
  • Экстренную (прием иммуностимулирующих препаратов);
  • Санитарно-гигиеническую (соблюдение гигиены, использование медицинских масок).
  • Специфическая – вакцинация против конкретного вида простудного заболевания. Такая профилактика ОРЗ и ОРВИ направлена на создание в иммунитете особых антител, способных бороться с конкретным видом бактерий или вирусов.

Предотвратить развитие болезни значительно проще, чем потом бороться с ее проявлениями. Врачи рекомендуют прибегать к профилактическим мерам в период обострения инфекционных заболеваний. Как правило, он припадает на осенне-весенний период и обусловлен ослабленностью иммунитета.

Профилактика для взрослых

ОРВИИнфекционные заболевания передаются контактным или воздушно-капельным путем, что существенно повышает риск заражения ОРВИ или гриппом. Самостоятельно предотвратить инфицирование можно с помощью барьерных иммуностимулирующих препаратов. Профилактика ОРВИ у взрослых предполагает использование следующих медикаментов:

  • «Рематидин» – таблетки, предупреждающие развитие гриппа А. В состав препарата входят компоненты, активизирующие иммунную защиту, что способствует повышению ее реактивности;
  • «Инферферон» – эффективное средство против гриппа и вирусного ринита. Способствует повышению местного иммунитета за счет стимуляции синтеза особого типа белка – интерферона. Он угнетает активность не только вирусных, но и бактериальных патогенов;
  • «Арбидол» – лекарство, снижающее риск развития ОРВИ, как у взрослых, так у детей. Таблетки обладают антиоксидантными свойствами, что способствует восстановлению иммунологических показателей. «Арбидол» может применяться не только для профилактики, но и лечения вирусных заболеваний. Он предупреждает появление постгриппозных осложнений, таких как отит, пневмония, пиелонефрит и т.д.;
  • «Кармолис» – капли для перорального применения на основе растительных трав, которые используют для профилактики ОРВИ. В состав капель входят экстракты мяты, розмарина, аниса и гвоздики. Они обладают иммунокорригирующим и противовирусным действием, что снижает риск развития гриппа в 2.5 раза.

Профилактические меры для детей

Детский организм более подвержен воздействию болезнетворных вирусов и бактерий. Поэтому в период обострения сезонных болезней необходимо обеспечить им прием иммуностимулирующих средств.

В отличие от препаратов для взрослых, они практически не имеют побочных действий и не вызывают аллергию.

Профилактика ОРЗ у детей может осуществляться с применением таких средств, как:

  • Реаферон«Реаферон» – липосомальный препарат, провоцирующий выработку эндогенного интерферона. Его можно использовать в комплексной терапии для предупреждения развития большинства видов простудных заболеваний. Он легко переносится детьми и потому рекомендован к применению в период эпидемиологической заболеваемости;
  • «Иммунал» – неспецифический стимулятор иммунной защиты, содержащий в себе сок из рудбекии. Активные компоненты средства способствуют костно-мозговому кроветворению, что улучшает фагоцитарную функцию лейкоцитов;
  • «Анаферон детский» – лекарство, которое содержит в своем составе потенцированные антитела. Используется для профилактики ОРВИ у детей, а также лечения ларингита, трахеобронхита, насморка и т.д. Превентивное применение средства снижает риск заболевания простудой в 2-3 раза.

Особенности вакцинации

Вакцинация – один из самых действенных способов предупреждения простудных заболеваний. Она рекомендовала взрослым и детям, подверженным инфицированию и появлению осложнений после болезни. В профилактических целях используют два вида вакцинации:

  1. Для внутримышечного введения. Вакцина содержит в себе инактивированные вирусы и поверхностные антигены. Это помогает организму выработать специфические антитела на борьбу с простудой;
  2. Для перорального применения. Лекарственные средства содержат в себе аттенуированный, т.е. ослабленный вирус. После его введения иммунитетом вырабатываются клетки-защитники, способные бороться с конкретным штаммом патогена.

Профилактика в детском саду

Грамотная профилактика ОРВИ в детском саду поможет предотвратить инфицирование ребенка даже в случае контакта с заболевшими детьми. Чтобы уберечь маленького ребенка от простуды, следует:

  1. Сделать вакцинацию. В период обострения сезонных болезней медики рекомендуют делать прививки против гриппа. Но следует учесть, что вакцинация возможно только в случае полного отсутствия жалоб на самочувствие. Прививки, сделанные в период ослабления иммунитета, спровоцируют развитие болезни;
  2. ГигиенаИспользовать витаминотерапию. Дефицит витаминов приводит к снижению реактивности иммунитета. Восполнить запасы микроэлементов и витаминов в детском организме помогут витаминно-минеральные комплексы;
  3. Следить за гигиеной. Приучите ребенка регулярно мыть руки с дезинфицирующим мылом и не касаться глаз грязными руками. Ежедневно меняйте одежду ребенка и обрабатывайте игрушки антисептическими средствами;
  4. Использовать иммуностимуляторы. Укрепить иммунную защиту помогут иммуностимуляторы, такие как «Гриппферон», «Альгирем», «Анаферон», «Иммунал» и другие.

Профилактика ОРЗ: советы врачей

Согласно статистическим данным, дети ежегодно болеют ОРЗ минимум 3-4, а взрослые – 2 раза в год.

Простуда сама по себе не представляет особой угрозы для здоровья, но может спровоцировать серьезные осложнения.

Чтобы защитить себя и ребенка в период обострения инфекционных болезней, нужно придерживаться профилактических мер.

Памятка: профилактика гриппа и ОРВИ

  1. Ограничьте контакт с большим количеством людей;
  2. Находясь в общественном месте, используйте медицинскую маску;
  3. Промывайте носовые ходы солевым раствором или «Аква Марисом» 2 раз в день;
  4. После посещения общественных мест мойте руки с мылом;
  5. В период обострения сезонных болезней чаще проветривайте помещение;
  6. Для поддержания иммунитета используйте иммуностимуляторы;
  7. Повысить реактивность организма можно приемом витаминных комплексов.

Простуда не только приводит к появлению неприятных симптомов, но и провоцирует осложнения.

Предупредить развитие ОРЗ и ОРВИ помогут иммуностимулирующие средства, такие как «Иммунал», «Кармолис», «Арбидол» и «Инферферон». Повысить специфический иммунитет поможет вакцинация.

Автор: Ирада Гусейнова

Источники: medscape.com, ncbi.nlm.nih.gov, health.harvard.edu.