Для тех, кто хочет избавиться от кашля без какого либо вреда для здоровья, идеально подойдут народные методы лечения. Благо, существует их много, и все они основаны на лечении естественными средствами.
Ингаляции
Очень хороший рецепт от кашля в домашних условиях – простая ингаляция. Существуют разные ее виды, использующие растения, их масла и даже, аптечные лекарственные средства. Вот некоторые эффективные способы, действие которых вы почувствуете очень быстро:
Рецепт №1
Самый простой, но весьма эффективный метод – ингаляция парами картофеля. Для этого нужно взять несколько молодых картофелин и сварить их в кожуре. Отцедив воду, нужно вдыхать картофельный пар в течение 15 минут, накрывшись полотенцем. Процедуру лучше всего проводить перед сном – покой способствует лучшему прогреванию бронхов.
Рецепт №2
Очень хорошо помогают ингаляции парами сосновых игл или почек. Если вам трудно найти эти ингредиенты, можно просто купить в аптеке хвойное эфирное масло. Для проведения процедуры достаточно всего несколько его капель на 2-3 литра воды.
Рецепт №3
Эффективным методом, результат которого видно уже через пару процедур, является ингаляция смесью трав. Для этой цели можно использовать различные растения, чаще всего это: мята, шалфей, лаванда, мать-и-мачеха, эвкалипт. Их можно заваривать как по отдельности, так и вместе, что гораздо действеннее.
Нужно взять две ложки травяной смеси, залить горячей водой и довести отвар до кипения. Вдыхать пары растений 10-15 минут, накрыв голову полотенцем.
Настойки и отвары
Рецепт №1
Для быстрого выведения мокроты часто применяют отвар из калины. Чтобы приготовить это средство, необходимо взять 150 грамм ягод калины, тщательно смешать их со стаканом меда. Принимать 5 раз в день по 2 столовых ложки, запивая простой кипяченой водой.
Средство эффективно очищает бронхи и избавляет от мокрого кашля.
Рецепт №2
Избавиться от сильных приступов кашля поможет настой на корне аира. Берем 2,5 ложки на 500 мл кипящей воды. Употреблять настойку следует за полчаса до еды по 150-200 мл. За день рекомендуется выпивать около 0,5 литра. Вещества, содержащиеся в растении, успокаивают кашель и избавляют от раздражений дыхательных путей.
Рецепт №3
Для приготовления отвара из лука нужно бросить в литр воды 2-3 неочищенные луковицы, добавив стакан сахара, размешать его и варить 1 час. После этого лук нужно выбросить, а полученное снадобье нужно принимать 4-5 раз в день по полстакана. Перед приемом отвар следует немного подогреть, не доводя до кипения.
Рецепт №4
От сухого кашля избавиться поможет настой из мать-и-мачехи. Приготовить его очень просто: нужно взять 2 столовые ложки сбора и залить 400 мл кипящей воды. Настоять в затененном 
месте около часа и принимать в течение дня по одной столовой ложке раз в 1-2 часа.
Рецепт №5
В лечении бронхита поможет следующая смесь: какао – 50г, смалец – 200г, коровье масло – 200г, сок алоэ – 40г. Все ингредиенты перемешать и принимать утром за полчаса до еды, вечером – за час после еды по 1 столовой ложке на стакан козьего или коровьего молока. Лечение длится до 1 недели в тяжелых случаях, через время можно повторить для профилактики.
Соки и чаи
Сок лимона
Для приготовления средства от кашля нужно выжать сок одного лимона в стакан, добавить в него 2 ложки глицерина, заполнив оставшееся место медом. После перемешивания получится жидкость в форме сиропа. Средство нужно принимать 3-4 раза в день по столовой ложке, оно хорошо подойдет как взрослым, так и детям.
Сок черной смородины
Эффективным средством против сильного удушающего кашля является сок смородины. Нужно взять 1 часть смородины и смешать ее с 1,5 частями меда. Принимать получившееся средство 3 раза в день по столовой ложке.
Чай с имбирем
Для избавления от кашля можно приготовить вкусный и полезный имбирный чай. Для этого в чашку с зеленым чаем следует добавить 1 столовую ложку измельченного корня имбиря, положить мед и лимон по вкусу. Чай можно пить каждые 2 часа, эффект не заставит себя ждать.
Чай из солодки
Избавит от мокроты и успокоит нервную систему чай из корня солодки. Это очень древний и эффективный метод, служивший еще древним грекам. Для его приготовления берем 20г корня солодки, 10г листьев подорожника и 10г плодов шиповника, добавляем мед по вкусу. Принимать чай можно каждые 2-3 часа, особенно эффективно он справляется с влажным кашлем.
Рецепты для детей
Инжир
Очень хорошо справляется с кашлем и простудными заболеваниями инжир. Рецепт от кашля для детей с инжиром: на 1 стакан молока нужно взять 3 плода, закипятить. Давать теплый отвар ребенку перед сном.
Компресс
Прогревает бронхи и способствует отхаркиванию мокроты следующее народное средство: взять мед, водку, растительное масло, муку и горчичный порошок в пропорции 1:1. Выложить смесь на ткань и приложить к груди ребенка, закрепив и оставив на ночь. Очень эффективное средство при влажном кашле.
Мед и анис
Готовим смесь из 1 ложки меда, 2 ложек семян аниса и щепотки соли, заливаем стаканом воды и доводим до кипения. Давать ребенку теплое средство по 1 столовой ложке раз в 2 часа.
Прогревание солью
Несколько ложек соли нагреть на сковородке, завернуть в ткань и прогревать ею спину и грудь ребенка. Помогает при бронхите и влажном кашле.
В целом, практически любое средство от кашля для взрослых подойдет и детям.
Единственное, о чем стоит помнить: дозировку нужно уменьшить, желательно избегать применения средств, содержащих алкоголь.
Лечение с помощью трав хоть и эффективное, но иногда может иметь и побочные эффекты, связанные с аллергией, например. Поэтому, применяя народные средства, стоит проконсультироваться со специалистом, ведь самолечение может быть опасным для хрупкого организма ребенка.
Совет врача в любом случае не будет лишним и поможет быстрее справиться с неприятными симптомами.