Так как это не отдельное заболевание, а симптом многих, процедуры и средства «от кашля», как в домашних условиях, так и медицинские, должны быть направлены в первую очередь на устранение первопричины. Наряду с этим для облегчения состояния используют и симптоматическое лечение.
Кашель как симптом заболеваний
Данный симптом – верный спутник таких нарушений здоровья, как:
- вирусная инфекция, т.е. ОРВИ, грипп;
- воспаление разных отделов дыхательных путей, например, бронхит, ларингит, трахеит, пневмония;
- бронхиальная астма;
- коклюш;
- онкологические заболевания с локализацией опухоли в грудной клетке;
- респираторная аллергия.
Это далеко не исчерпывающий список. Главная мысль, которую вы должны вынести – для разных причин требуется различное лечение, лекарства «от кашля» - не существует. Если вы не уверены, что это обычная простуда, проконсультируйтесь у врача для верной постановки диагноза.
Самолечение при таких заболеваниях как коклюш и воспаление легких крайне опасно, и может привести к осложнениям.
Поэтому до того, как лечить кашель в домашних условиях, удостоверьтесь, что он не обусловлен более серьезными причинами, чем банальная простуда.
Кому помогут эти советы?
В первую очередь данные рецепты от кашля в домашних условиях адресованы тем, кто страдает от ОРВИ. Лучшим вариантом будет использовать их в качестве подкрепления, в дополнение к основным рекомендациям врача, так как вылечить кашель быстро в домашних условиях ,не прибегая к медицинской помощи ,не всегда возможно.
Все нижеперечисленные рецепты и средства от кашля в домашних условиях подходят в том случае, если заболевание имеет инфекционную природу. Также многие из них смягчат симптомы астмы.
До использования любого из средств посоветуйтесь с врачом, так как существует вероятность аллергии на используемые компоненты, побочные эффекты и возрастные ограничения.
Мы будем говорить о наиболее безвредных рецептах, и минимальными побочными эффектами и быстрым действием.
Лучшие домашние средства
Лекарственные растения, сушеные травы, пряности и многие другое из того, что можно найти на кухне и в ближайшем магазине поможет нам в лечении кашля в домашних условиях народными средствами.
1. Мёд
Мёд один из древних и приятных продуктов с множеством полезных свойств. Это проверенное временем средство от ангины, боли в горле и ларингита.
Мёд можно добавлять в травяной чай, теплое молоко, воду с лимоном, или даже есть по ложке, рассасывая во рту.
Это хорошие подкрепляющие средства в домашних условиях при лечении кашля у детей, вызванного инфекциями верхних отделов дыхательной системы. Детям до пяти лет мёд дают с осторожностью.
2. Куркума
Растение куркума, используемое как пряность, оказывает лечебное действие на кашель, особенно сухой. Почему это помогает? Куркума содержит куркумин, активное вещество, имеющее сильные противовирусные, антибактериальные и противовоспалительные свойства.
Возьмите чайную ложку куркумы (порошка) и добавьте его в теплое молоко с медом. Вы также можете добавить корицу, стимулирующую кровообращение.
3. Имбирь
Имбирь является одним из самых популярных природных лекарств от кашля.
Возьмите свежий имбирь, разрежьте на мелкие кусочки и раздавите их немного, чтобы потек сок. Поместите кашицу в кастрюльку, залейте чашкой воды и доведите до кипения. После остывания добавьте лимон, мед и принимайте по ложке или добавляйте в чай. Если ищете способ, как вылечить сухой кашель в домашних условиях, обратите внимание на средства на основе имбиря.
4. Ананасы
Если вы никогда не думаете об ананасах, когда вспоминаете, как можно избавиться от кашля в домашних условиях, то вы, вероятно, никогда не слышали о бромелайне. Бромелайн – фермент растительного происхождения, наибольшая концентрация которого найдена в плодах ананаса. Как он работает?
Действие этого фермента подобно трипсину в желудочном соке человека – он расщепляет белки. Такое свойства позволило использовать ананас и выделенный бромелайн в виде пищевой добавки для лечения заболеваний, связанных с повышенной вязкостью крови, тканевой жидкости и мокрот.
Таким образом, употребление свежих ананасов помогает разжижать слизь в дыхательных путях, а также пазухах носа, работая как отхаркивающее средство от кашля в домашних условиях.
Помимо этого, бромелайн снимает отеки и стимулирует работу иммунной системы.
5. Масло эвкалипта, чайного дерева и мяты перечной
Листья мяты перечной и масло эвкалипта хорошо известны своими целебными свойствами. Эфирные масла полученные из этих растений имеют антимикробные, противовоспалительные свойства. Ментол успокаивает раздраженное горло и действует как противоотечное средство, помогает избавиться от мокроты.
Вы можете приготовить мятный чай, или провести ингаляцию. Капните три-четыре капли эфирного масла в ингалятор или емкость с теплой водой, накройтесь полотенцем и вдыхайте пар 5-10 минут.
Будьте осторожны, паром можно обжечь слизистую, что приведет к осложнениям!
Особенно это касается детей, температура жидкости должна быть не выше 35 градусов. Следите, чтоб они не опрокинули ингалятор. Это быстродействующий способ лечения сухого кашля в домашних условиях.
6. Корень солодки
Корень солодки имеет отхаркивающие и противовоспалительные свойства. Для приготовления чая из корня солодки возьмите 1 столовую ложку высушенного корня, и залейте 4 стаканами воды. Настаивать 10-15 минут, пить до 2х раз в день.
7. Черный перец с медом
Перец стимулирует кровообращение, и таким образом, активизировать обменное процессы в дыхательных путях. Мед добавляет свои антибактериальные свойства, и вместе мы получаем отличное народное средство. Вы можете сделать смесь черного перца с медом, или приготовить чай. Поместите перец и мед в кружке, залейте кипятком, подождите до остывания и выпейте. Лучше использовать свежемолотый перец.
8. Красный стручковый перец
Стручковый перец помогает уменьшить боль в груди из-за непрерывного кашля, а также стимулирует кровообращение и согревает. Смешайте четверть чайной ложки измельченного стручкового перца, одну четвертую часть чайной ложки кашицы из имбиря, одну столовую ложку меда и две столовые ложки воды. Принимайте 2-3 раза в день.
9. Черная редька
Имеет отхаркивающие свойства. Наполните редьку с вырезанным мякишем медом, и спустя 3-4 часа выпейте выделившийся сок. Это народное средство имеет немало поклонников.
10. Девясил
Девясил помогает вылечить даже бронхит. Это один из компонентов грудного сбора. Залейте столовую ложку сушенных корней девясила стаканом горячей воды. Отвар можно принимать трижды в день по трети стакана, при этом наблюдается отхаркивающий эффект.
11. Чеснок
Чеснок обладает сильным антибактериальным и противовирусным действием, поэтому используется в лечении всех симптомов ОРВИ. Добавьте чеснок в рацион ребенка, если не знаете, как вылечить кашель.
В домашних условиях также можно приготовить отвары и смеси на основе чеснока, но их действие не сравнится с употреблением этого растения в сыром виде.
12. Лук
Лук содержит фитоцинты, антисептические вещества растительного происхождения, вдыхание которых помогает в борьбе с вирусами и бактериями. Нарезание лука вызывает обильное образование жидкой мокроты, способствуя очищению дыхательных путей. Как и чеснок, лук полезен в сыром виде, а при термической обработке большинство полезных свойств улетучивается.
13. Пробиотики
Пробиотики это микроорганизмы, помогающие поддерживать микрофлору кишечника. Это актуально в том случае, если при лечении вы принимали антибиотики. Сами по себе пробиотики на состояние бронхов никак не влияют, но путем поддержания баланса кишечной флоры они обеспечивают хорошее функционирование иммунной системы, помогают организму быстрее справится с болезнью.
Бактерии, содержащиеся в молоке, могут снизить вероятность простуды и гриппа, и даже снижают чувствительность к аллергенам пыльцы.
Домашние лечебные процедуры
1. Полоскания
Можно использовать легкий настой трав, а лучше просто воду с солью или содой. Подсоленная вода, например физраствор, способна снизить вязкость мокроты, выделяемой слизистой. Вода с содой, благодаря щелочным свойствам, помогает прочистить дыхательные пути от слизи.
Можно полоскать ею горло, снижая его болезненность и раздражимость, а также промывать носоглотку, что способствует оттоку слизи из пазух при синуситах. Ринит и гайморит тоже могут быть причинами кашля – стекая по носоглотке, слизь может раздражать рецепторы в горле, вызывая кашлевой рефлекс.
2. Ингаляции
Ингаляции от кашля в домашних условиях помогут справиться со всеми симптомами заболевания. Пар буквально мгновенно расслабляет дыхательную мускулатуру, разжижает мокроту, способствуя ее отхождению.
Ингаляция физраствором или минеральной водой – наиболее безопасные и эффективные помощники при лечении кашля в домашних условиях.
Это подходит как для лечения сухого кашля, так и мокрого. При сухом стимулируется выработка мокроты, а при мокром – ее разжижение и отхаркивание.
В воду для ингаляции вы можете добавить многочисленные эфирные масла, которые придают целебные свойства, например, противовирусное, антибактериальное, противовоспалительное и т.д. Среди эфирных масел хорошо действует эвкалиптовое, масло чайного дерева и сосновых шишек.
Капайте масла в малых количествах, не больше 4 капель на литр воды, и в не очень горячую воду. Оптимальная температура для ингаляции у взрослых – 60 градусов, а если мы лечим кашель у ребенка в домашних условиях, то достаточно 30-35 градусов.
Домашние сиропы от кашля
Предлагаем вашему вниманию рецепты необычайно вкусных, полезных и эффективных сиропов, приготовить которые сможет каждый. Они окажут большую поддержку организму во время борьбы с инфекцией, добавят в рацион витаминов, антисептических и противовоспалительных элементов.
Обратите внимание, что данные сиропы содержат мед, поэтому рекомендуются к приему у детей младше 5 лет только под наблюдением врача.
Рецепт № 1: Домашний Сироп с имбирем, медом и лимоном
Что вам понадобится:
- свежий имбирь;
- натуральный мед, лучше гречневый;
- 2 лимона;
- вода.
Способ приготовления:
- Тщательно помойте имбирь и лимоны, так как они будут использоваться с кожурой.
- Порежьте или натрите на терке корень имбиря.
- Измельчите в блендере или мясорубке два свежих лимона вместе с кожурой.
- В кастрюлю влейте чашку воды, четверть чашки кашицы имбиря, и полторы чашки измельченного лимона.
- Доведите полученную смесь до кипения, дайте ему покипеть пару минут и снимите с огня.
- Процедите раствор и отложите его до остывания.
- Добавьте к остывшей смеси стакан жидкого меда.
- Залейте полученную смесь в стерильную банку. Ваш домашний сироп от кашля готов.
Рецепт №2 Сироп Мятно-имбирный
Вам понадобится:
- корень имбиря свежий;
- листья мяты перечной сушенные;
- мед пчелиный натуральный;
- вода.
Приготовление:
- Вымытый имбирь нарежьте мелкими кусочками, мяту измельчите.
- Три столовые ложки имбиря смешайте со столовой ложкой измельченных сушенных листьев мяты, перемешайте.
- Залейте четырьмя стаканами воды, поставьте на огонь и доведите до кипения.
- Уменьшите огонь до минимального, и варите пока количество жидкости не уменьшится вдвое.
- Стакан меда добавьте в уже остывшую, но не холодную, смесь, чтобы он растворился полностью.
- Мятно-имбирный сироп готов.
Дозировка для домашних сиропов:
- по пол чайной ложки каждые 3 часа для детей в возрасте от 3 до 5 лет;
- 1-2 чайные ложки каждые 3 часа для детей от 5 до 12 лет;
- 1-2 столовые ложки каждые 4 часа для взрослых и детей старше 12 лет.
Хранить сиропы следует в плотно закрытой чистой таре в холодильнике, не больше 3 недель.
Попробуйте также добавить другие компоненты из списка, приведенного в начале статьи, например, красный перец, корень солодки, чтобы создать ваш собственный рецепт.
Дополнительные меры:
Главная цель в лечении кашля – обеспечить очищение от мокроты. Жидкая мокрота откашливается легче, и кашель быстро проходит. Поэтому и работают такие домашние средства, как ингаляции, обильное питье чаев и настоев, поскольку они оказывают увлажняющее действие на слизистую дыхательных путей и поддерживают водный баланс.
Поэтому не забывайте о поддержании нормальной влажности и температуры в помещении, пейте много воды – эти действия сработает аналогично, способствуя легкому откашливанию мокроты.