Лечение простуды дома

Можно ли лечить простуду в домашних условиях? Немедикаментозная терапия, сопровождающаяся применением народных средств, поможет устранить признаки болезни только на начальных стадиях ее развития. При наличии воспалительных процессов в органах дыхания и гипертермии прибегать к альтернативному лечению не стоит, поскольку это может спровоцировать осложнения.
Картинка-анонс к статье Лечение простуды дома

Простудные заболевания провоцируются вирусными возбудителями, которые особенно активны в осенне-весенний период. Через несколько часов после инфицирования о развитии ОРВИ дают знать следующие симптомы:

  • сухость и першение в горле;
  • заложенность носа;
  • ненавязчивый кашель;
  • выраженная миалгия;
  • головные боли.

Появление данных признаков в большинстве случаев сигнализирует о развитии болезнетворной флоры внутри слизистых ЛОР-органов. Их игнорирование может усугубить состояние здоровья и спровоцировать воспаление, на возникновение которого указывает повышение температуры до 39-40 градусов.

Способы устранения признаков ОРВИ

Купировать симптомы болезни помогут домашние лекарства от простуды.

Комплексный подход ускорит процесс выздоровления и с большой вероятностью предотвратит развитие осложнений.

Иммуностимулирующим действием обладают следующие методы терапии:

  • полоскания;
  • ингаляции;
  • обильное питье;
  • закапывания носа.

Быстрое реагирование на проблему и совершение вышеописанных процедур позволяет вылечить простуду в домашних условиях. Но для достижения желаемого результата необходимо учитывать некоторые особенности проведения лечебных мероприятий.Лимон и лекарства

Лечение насморка

Ринит возникает по причине проникновения инфекции в слизистую носоглотки. Метаболиты вирусов провоцируют интоксикацию, вследствие чего усиливается секреция назальной жидкости. В ней содержатся лейкоциты, которые пытаются устранить болезнетворную флору и предупредить воспалительные процессы.

Для повышения местного иммунитета фитотерапевты рекомендуют использовать такие продукты, как:

  • имбирь – обладает противовоспалительным, иммуноукрепляющим и согревающим действием. Содержит в себе фитонциды, которые способствуют повышению реактивности иммунитета;
  • лимон – способствует выработке интерферона, что обусловлено высоким содержанием аскорбиновой кислоты;
  • мед – оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие, благодаря своей способности ускорять клеточный метаболизм.

Правила приготовления назального средства:

  1. натрите на терке 300 г корня имбиря;
  2. измельчите в блендере мякоть 1 лимона;
  3. смешайте компоненты, добавив 100 мл меда;
  4. перемешанные ингредиенты поместите в банку с закручивающейся крышкой;
  5. через 7 дней, когда лимон и имбирь пустят сок, процедите полученную жидкость;
  6. приготовленным составом закапывайте нос трижды в день.

Лечение горла

Полоскание горла – одна из самых эффективных лечебных процедур, которая позволяет ликвидировать в слизистой глотки болезнетворные агенты. Для лечения простуды в домашних условиях можно применять следующие рецепты лекарственных раствор:

Свекольный сок:

  1. измельчите в блендере свеклу;
  2. через марлю отожмите 200 мл сока;
  3. добавьте в средство 1 ст. л. уксуса.

Девушка со стаканом в рукеСолевой раствор:

  1. 1 ч. л. поваренной соли;
  2. 1 ч. л. соды;
  3. 250 мл кипяченой воды;
  4. 3 капли йода.

Настой луковой шелухи:

  1. залейте 2 ст. л. луковой шелухи ½ л кипятка;
  2. настаивайте средство в течение 3-4 часов;
  3. процедите настой, добавив в него 1 ч. л. меда.

Важно! Полоскания нужно совершать ежедневно на протяжении минимум 3-4 дней до полного исчезновения дискомфорта в горе. Перед процедурой жидкость нужно подогреть до 38 градусов.

Противопростудные ингаляции

Ингаляции позволяют избавиться не только от ринита, но и постгриппозных осложнений, к которым относят тонзиллит, бронхит и воспаление легких. Вдыхание паров лекарственных составов оказывается на слизистую носоглотки противовоспалительное и дезинфицирующее действие. В качестве основы для приготовления ингаляционных растворов рекомендуется применять следующие виды трав:

  • сосновые почки;
  • аптечную ромашку;
  • душицу;
  • мать-и-мачеху;
  • листья багульника;
  • перечную мяту;
  • цветы липы.

Домашние рецепты от простуды имеют общий алгоритм приготовления ингаляционных растворов. Для этого необходимо:

  • заварить одну из вышеперечисленных трав в соотношении 1 ст. л. травы на 250 мл воды;
  • залить траву крутым кипятком и проварить минимум 10 минут;
  • настаивать отвар 6-8 часов в темном месте;
  • процедить лекарственное средство и перед использованием подогреть до 38-40 градусов.

Продолжительность одной процедуры составляет 10-15 минут для взрослого человека и не более 5 минут для ребенка до 11 лет.

Женщина накрылась полотенцемОбщее количество ингаляций зависит от стадии развития болезни и оказываемого терапевтического эффекта.

Заключение

Домашние лекарства от простуды на начальных стадиях развития болезни могут заменить медикаментозную терапию. Чтобы устранить кашель и ринит используют ингаляции и полоскания с применением лекарственных трав. Облегчить носовое дыхание можно назальным средством на основе имбиря, лимона и меда.

Автор: Ирада Гусейнова

Источники: medscape.com, ncbi.nlm.nih.gov, health.harvard.edu.