Горчица - широко используемая специя при приготовлении мясных блюд. Благодаря своему выраженному раздражающему действию, наличию в составе эфирных масел и фитонцидов, она получила широкое распространение в качестве горчичных ванн при простуде. Необходимость в их проведении обусловлена развитием таких симптомов, как кашель, насморк, являющихся следствием простуды.
Методики проведения процедур
Горячая ножная ванна способствует притоку крови к сосудам нижних конечностей. За счет этого снимается спазм сосудов верхней половины туловища, горла, трахеи, бронхов, носоглотки и уменьшение клинических проявлений. Методика проведения ванны с горчицей при простуде заключается в следующем:
- В таз или ведро с горячей водой высыпается сухая горчица в концентрации 40 грамм сухого вещества на 5 литров кипятка;
- Емкость для проведения процедуры должна быть достаточно глубока, что позволило бы поместить ноги до уровня колена. Температура воды сначала должна быть не выше 40 градусов, в последующем, необходимо иметь возможность добавить более горячую;
- Длительность процедуры составляет 15-20 минут;
- После ее проведения пациент должен насухо вытереть ноги и лечь в постель;
- В тех случаях, когда процедура проводится в дневное время и подразумевается дальнейшее бодрствование пациента, то он должен находиться в сухих хлопчатобумажных или шерстяных носках. На улицу он сможет выйти не раньше, чем через несколько часов после процедуры.
Применение горчицы при простуде получило еще одно широкое распространение. Речь идет о таком популярном методе лечения, как горчичники. Они применяются в качестве раздражающего и отвлекающего средства при фарингите, ларингите, трахеите, бронхите, то есть любых воспалительных процессах, сопровождающихся развитием кашля. Аналогичным действием обладает и горчичный пластырь.
Еще одним вариантом применения горчицы при простуде является засыпание сухого порошка в носки. Длительность такой процедуры должна составлять не менее 6-8 часов. 
Следовательно, проводить процедуру рекомендуется на ночь. Ожидаемый согревающий эффект будет способствовать уменьшению симптомов простуды.
Проведение процедуры заключается в том, что горчичный порошок засыпается в хлопчатобумажные носки из расчета по 2 чайной ложки в каждый. Предварительно необходимо проверить, насухо ли вытерты ноги, поскольку в противном случае, мокрая горчица, приклеившись к стопе, может вызвать ее ожог. Поверх хлопчатобумажных носков рекомендуется надеть шерстяные.
Противопоказания
Использование горчицы для проведения процедур может быть противопоказано в следующих случаях:
- при аллергии на горчицу;
- у детей до года, поскольку нервная система продолжает свое формирование, и реакция на процедуру может быть непредсказуемой;
- в остром периоде заболевания, сопровождающемся гипертермией свыше 37,4 градуса;
- при наличии опухолевых заболеваний;
- при имеющейся сопутствующей патологии, особенно со стороны сердечно-сосудистой, нервной системы;
- при любых повреждениях со стороны кожи.
Индивидуальная непереносимость горчицы отмечается достаточно часто, поэтому при первом использовании этого средства в лечебных целях необходимо удостовериться в отсутствии негативной реакции.
Перед использованием горчичников впервые сначала необходимо провести аппликацию с небольшой частью его, и через минуту проверить состояние кожи. Появление волдырей, чрезмерное покраснение, сыпь, зуд свидетельствуют о непереносимости препарата. Горчичники необходимо немедленно снять, участок промыть теплой водой. Возможно, понадобится использование антигистаминных средств.
Этому же риску подвергается использование горчицы в носках при простуде. Перед первым проведением ножных ванн также рекомендуется сначала бросить небольшое количество горчицы, и проверить реакцию организма.
При проведении любых мероприятий с горчицей у детей необходимо присутствие родителей, поскольку попадание горчицы в глаз может сопровождаться раздражением или ожогом.
Что касается эффективности данных процедур, то, несмотря на отсутствие доказательной базы среди научных изданий, многие пациенты отмечают их положительный результат.